Muuton alta pitää tyhjentää muun muassa pakkanen. Sieltä löytyi päivän aterian aineksiksi herneitä ja pinaattia. Kaupasta hain vain puskan basilikaa. Loput ainekset tähän perinteistä terveellisempään pestoon löytyivät kaapista vakiotavaroina.
1 ruukku basilikaa
150 g pakasteherneitä
100 g pakastepinaattia
5 pientä valkosipulinkynttä
1/2 dl oluthiivahiutaleita
1/2 dl auringonkukan siemeniä
1/2 dl oliiviöljyä
1/2 tl suolaa
mustapippuria myllystä
Sulata herneet ja pinaatti mikrossa. Kuori ja pilko valkosipulinkynnet. Soseuta kaikki ainekset yhdessä sauvasekoittimella. Sekoita mössö keitetyn pastan joukkoon, anna lämmitä hetki kattilassa, älä kuitenkaan kuumenna liikaa. Pastaksi tähän sopii erinomaisesti esimerkiksi ruispasta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti